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1、病情分析：银耳是一种常见的食物，含有多种人体必需的氨基酸和钙、磷、铁、镁等微量元素。
2、中医认为，银耳具有滋阴补肾、益气养精的作用。
3、即使在怀孕期间，女性也可以吃银耳来补充营养元素。
4、孕妇吃银耳没有什么禁忌，任何体质的孕妇都可以吃。
5、只建议不要吃冷冻银耳，以免引起腹痛腹泻，但可以吃常温或温热的银耳汤。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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